我想问一下，领圣体前后该怎样与天主交谈？我感到好多人每次领圣体的时候都念了一些固定的经文，有时会感到这是一种仪式而已。我们该怎样发自内心与天主交谈。祈盼回复！

耶稣来到我们心中, 和我们合成一体, 我们可以跟他说一些我们的心里话, 或着是一些感谢的话, 如果你有什么要求他的, 也可以跟他讲, 主要的是我们之间的那种默契, 我们之间的合一与共融, 如果你觉的只是一种形式而对你没有帮助的话, 可以不去念那些固定的经文, 而去真心的和他说自己的心理话, 也就可以了。