有一次学生家长会议上，一个妇女指着老师破口大骂，可老师不但没有生气而且态度表现的非常和悦。后来人们惊奇的问道：“她今天给你这么大的难堪。你怎么一点也不生气还对她那么和颜悦色呢？”他微笑着说：“比如你有一封信，在没有打开它之前，你能受那封信的影响吗？同样，我也没有打开她，所以我没有受她的影响。

耶稣说：“几时人为了我而辱骂迫害你们，捏造一切坏话毁谤你们，你们是有福的。你们欢喜踊跃罢！因为你们在天上的赏报是丰富的。”（玛：五11-12）

你若是高山，何必怕别人说成是平地；

你若是大河，何必怕别人说成是小溪；

你若是太阳，何必为几朵残云遮蔽而着急；

你若是圣贤，何必为几句坏话而生气。

你在天父面前怎么样，就是怎么样；

别人称赞你，不能因此而成为圣人；

别人毁谤你也不能因此变成坏人，你就是你；

那你就静静的微笑、沉默不语的来对待咒骂你的人吧！

选择喜乐，就是为生命涂上美丽的色彩。

喜乐的心是无任何副作用的良药。

你们仰瞻上主，就会喜形于色，绝不致满面羞愧。